Depressie

Als jongere heb je wel eens een baaldag. Je voelt je somber. Het is zo'n dag dat je nergens zin in hebt, niet in school, niet in sporten.

 

Het lijkt wel alsof iedereen het op je heeft gemunt. Stappen? Nee, vanavond even niet. Je baalt van vrijwel alles, ziet er ook geen gat meer in. Het heeft toch geen zin. Je zit duidelijk in een dalletje. Het kan heel goed zijn, dat morgen de zon weer schijnt en je problemen als sneeuw voor de zon verdwenen zijn. Het kan ook zo zijn dat het dalletje een dal wordt, je dipje een forse dip. Een forse dip is eigenlijk een depressie. Eenvoudig gezegd; een somber gevoel dat een langere periode aanhoudt, waarin je vrijwel in niets zin hebt.